cvičení tagged posts

„Žijeme ve světě, který nám přináší každou vteřinu spoustu informací, jež nejsme schopni pojmout, natož ještě zpracovat. Otázka je, co z těch informací si chceme připustit a jakým způsobem je zpracujeme. Ukázalo se to například v době covidové, kdy nastal velký boom takových informací...

Milí členové, 

srdečně vás zveme na cvičení u slunečnic.
Jóga dechu u slunečnic
Dochází ti dech? Přijď se nadechnout s Roskou Hradec Králové? 
Kdy? 09.08.2022 od 9 hodin
Kde? V Šimkových sadech v Hradci Králové u slunečnic 
Kdo? Srdečně zveme nejen pacienty s roztroušenou sklerózou, ale i všechny příznivce jógy a cvičení...

Milí členové, 

srdečně vás zveme na cvičení u slunečnic.
Jóga dechu u slunečnic
Dochází ti dech? Přijď se nadechnout s Roskou Hradec Králové? 
Kdy? 12.07.2022 od 9 hodin
Kde? V Šimkových sadech v Hradci Králové u slunečnic 
Kdo? Srdečně zveme nejen pacienty s roztroušenou sklerózou, ale i všechny příznivce jógy a cvičen...

S profesorkou MUDr. Evou Kubala Havrdovou jsme si tentokrát povídaly o nových trendech v léčbě RS, o tom, proč je důležité upravit životní styl hned od začátku nemoci, a přišla řeč i na počítačové hry. Zkrátka, jako už nejednou, jsme se zaměřily na možnosti, které lékaři i pacienti mají při léčbě RS.

RS se děl...

Dnes se už obecně ví, že stres je spouštěčem mnohých onemocnění. Co se v těle děje z pohledu fyzioterapeuta? Co bychom si měli uvědomit? A co můžeme s tím dělat? O článek na toto téma jsme požádali fyzioterapeutku Lucii Suchou, která už mnoho let pomáhá lidem nemocným roztroušenou sklerózou, ale i mnohým jiným.

Č...

Letošní rekondici, po úžasné loňské zkušenosti, jsme opět prožili ve Vískách. Zúčastnilo se nás celkem 19 členů, z toho 2 zcela nové členky. Prožili jsme společně krásné slunečné dny plné výletů, cvičení, tvoření…..

Navštívili jsme historickou dílnu MODROTISKU v Olešnici, jeskyni BLANICKÝCH RYTÍŘŮ s nápaditou sm...

V sobotu 24. července jsme byli pozváni na Svatoanenské zahradní slavnosti do Žirče u Dvora Králové. Oslovili nás z místního Domova sv. Josefa, zda bychom se mohli zapojit do plánovaného programu a současně i prezentovali celonárodní Unii ROSKA.

Na několika schůzkách rady jsme plánovali, dávali dohromady program, soutěž pro děti...

Hýbej se a vyhraj! Tentokrát z Aše do Zlína, nebo ze Zlína do Aše? V průběhu tří měsíců možná ujdete až 625 km. Akce navazuje na soutěž Seven Summits a Osmý vrchol do Koruny planety, které jsou součástí cvičebního maratonu MaRS 2021 s roztroušenou sklerózou. 

Zapojte se do další výzvy Turistické jaro s IMPULSem a ...

Letos si námi můžete zacvičit pouze online. Videa ke cvičení http://maratonmars.cz/aktualne/online-cviceni-od-nfi/

Ke stažení ve formátu PDF.

Z Marathonu do Athén, nebo z Athén do Sparty?
10. ročník 24hodinového cvičebního Maratonu s roztroušenou sklerózou napříč světem i všemi věkovými kategoriemi.

Milí maratónští přátelé,
proměnlivá situace s C-19 se ustálila ve skoro nejhorší variantě a nám nezbývá nic jiného, než opět trochu změnit připravené plány...