Týden pohybu pro roztroušenou sklerózu
Týden pohybu pro roztroušenou sklerózu
Každé úterý máme dopolední cvičení. Dneska byl ovšem výjimečný den. Cvičení bylo jiné. Věnovaly jsme ho TÝDNU POHYBU PRO RS (dříve MaRS).
Již minulý týden jsme si objednaly jednobarevná trička a naše skvělá Lenka nám na každé namalovala cvičící panáčky. Jako každý rok jsme tak měly jednotné oblečení.
Cvičení jsme prokládaly edukativními hrami. Střídaly jsme se po 5 minutách. Poslepu jsme sestavovaly dřevěnou postavičku, skládaly jsme na čas puzzle a ještě spoustu dalších her a aktivit. Mezi hrami jsme si zacvičily.
Užily jsme si krásný, kreativní a pohodový sportovní den.
TÝDEN POHYBU PRO RS se Rosce Hradec Králové vyloženě vydařil 😀
napsala: Zdeňka Špičanová
Přednášky z letošního 21. ročníku konference pro rodinné příslušníky, partnery a přátele pacientů s RS jsou již k dispozici na YouTube. Aby byly dostupné všem, doplnili jsme je také o titulky.
Prof. Eva Kubala Havrdová: Proč je zásadní včasná léčba a jaké jsou moderní přístupy. ZDE
MUDr. Iva Šrotová: Specifika RS u žen v různém věku. ZDE
MUDr. Petra Hanáková: Problematika RS u dětí. ZDE
PharmDr. Josef Suchopár: Léky a jejich (ne)bezpečné kombinace s dalšími látkami. ZDE
MUDr. Marta Vachová: Konopí a alternativní přístupy v léčbě. ZDE
Děkuji přednášejícím za jejich čas a sdílení cenných informací! Záznamy všech přednášek naleznete zde: https://www.aktivnizivot.cz/o-rs-nejen-pro-rodinu/
Krásné vykročení do nového roku přeje
Hanka Potměšilová
Zdroj: www.aktivnizivot.cz
Vánoční besídka
Všichni se prezentují fotografiemi z předvánočních večírků. My v ROSCE Hradec Králové jsme si počkali. Ve středu 17. prosince přišel i náš čas.
Ve tři hodiny odpoledne jsme se sešli a užili jsme si krásné odpoledne. Naše členky se ukázaly a připravily výborné pohoštění. Kromě cukroví a vánočky byla káva, čaj, vaječňáček i něco slaného.
Ze členek, které se účastní úterního cvičení, se losovaly tři, které za hojnou účast dostaly poukaz na masáž.
Dobře jsme si popovídali, zanotovali pár koled a naplánovali aktivity na příští rok. Bylo to příjemné odpoledne a všichni už se těšíme, až se zase sejdeme v novém roce 2026.
Za ROSKU Hradec Králové
Zdena Špičanová
(prosinec 2025)
Cvičení v roce 2026 začíná v úterý 20. ledna. Koná se pravidelně každé úterý od 8.45 hod. Místo konání je Centrum pro zdravotně postižené, Jana Černého 8/28, Hradec Králové - Věkoše, zast. MHD "Věkoše". Pro přihlášení volejte na telefon 775 658 361 (Lenka Chlebníčková).
Jsme pacientská organizace, která vytváří přátelské, aktivní a bezpečné prostředí lidem, kterým do života vstoupila nevyléčitelná nemoc - roztroušená skleróza.
Co nabízíme?
pravidelná setkávání a společné akce
podpora pro nově diagnostikované
zdravotní cvičení a plavání
tvoření - procvičování jemné motoriky
trénování kognitivních funkcí
tématické přednášky
rekondiční pobyty
Odborným garantem naší organizace je doc. MUDr. Radomír Taláb, CSc. Za tuto spolupráci velice děkujeme.